Küzdősport hírek

Ókori birkózás

Gyakran esik szó minálunk néhai erősemberekről, ahogyan görög tárgyú írások is előfordulnak itt. E két témát köti össze ...

Könyvajánló, Michael Boyle – Funkcionális edz...

Nagyon vártam ezt a könyvet, ami megmutatja, hogy tulajdonképpen mit is takar a funkcionális edzés – napjainkra már kiür...

Edzésprogram a múltból

Az Észt születésű erőművész, Georg Hackenschmidt (1877-1968), avagy az Orosz Oroszlán (The Russian Lion) a régi korok er...

Videó a Testkultúra Műhelytől

Magyarország elsőszámű crossfittere mesél a sikerről, sportágáról, illetve milyen nehézségek várnak arra aki itthon vers...

Gondolkozzunk magunkon!

Az edzés jótékony hozadéka mindenképpen érezteti magát az élet egyéb területein is. Aki edz, mégpedig komolyan, attól ne...

Edzéselmélet aranyköpések

Edzéselméleti gyorstalpaló, kisokos, ars-poetica, közhelygyűjtemény. Remélem célba találnak a nyilak. Közérthető, fontos...

Georges Hébert: Légy erős, hogy hasznos lehes...

Manapság jól csengő fogalmak a kevert típusú, keresztedzés, hibrid típusú edzés, CrossFit. Hatásos és élvezetes dolog ke...

Testike 5 avagy Testkutúra Magazin a visszalé...

A Testkultúra Magazin ötödik része egy igen érdekes és fontos kérdéskört feszeget, amiről méltánytalanul keveset beszéln...

Testike 4 avagy Testkultúra Magazin az edzést...

Íme a Testkultúra Magazin negyedik része melyben a szokásos rutinos trió (Dávid, Zsolt és Albert) egy igen fontos támát ...

Lakatos Péter: "Néha ki kell mondani az igazs...

A Fegyencekkel megint összegyűjtöttünk néhány jó kérdést, ezúttal Lakatos Péterrel készítettünk interjút. Elég erős anya...

Testike 3 avagy Testkultúra Magazin az edzésm...

A szokásos kiváló trió (Galba Zsolt, Adolf Albert, Makó Dávid) a Testkultúra Magazin harmadik epizódjában. Az aktuális t...

Az utolsó erősember nekrológja

Bert Asserati (1908-1990) korának birkózófenoménje volt. Választott sportjához hűen, komoly erőt képviselt. Nem csak ell...

Testike 2 avagy Testkultúra magazin a Clubbel...

Az első részben megismerhettük a fiúkat, majd diskuráltak az egész funkcionális tréning alapjáról, az erőről. A második ...

Interjú egy igazán erős emberrel: Max Shank

Néhány szó elöljáróban Max Shank-ről. Az RKC Master instruktora. Sokoldalú, a saját testsúlyos edzésben nagyon tapasztal...

Testike 1 avagy Testkultúra Magazin az erőről

Remek sorozat első részét sikerült ma felraknunk magazinunk Funkcionális edzés rovatába, hiszen hozzáértő emberek érteke...

Az erő bajnoka - A Nagy Gama

A Nagy Gama, avagy „Pandzsáb Oroszlánja" a régi idők egyik erősembere, mégpedig Indiából. Bevallom, ő az egyik nagy kedv...

Győzd le magad! Fighters Run

A Fighters' Run hazánk első számú terep- és akadályfutó versenye, amelyen természetes és épített akadályokra egyaránt sz...